1.サウナハットとは

2.サウナハットの選び方

3.サウナハットのおすすめブランド5選

4.ウールフェルト素材のおすすめサウナハット5選

5.タオル素材のおすすめサウナハット5選

6.ポリエステル・ナイロン素材のおすすめサウナハット5選

まとめ.サウナハットでサウナライフをもっと楽しく！

そもそもサウナハットとは、サウナ室内で頭や髪を熱から守るために被る帽子のことです。サウナ室内は80～90℃くらいの場合が多く、頭皮や髪は熱に弱いためそのままではダメージがかかってしまいます。特に濡れている髪は熱のダメージを受けやすく、サウナハットで守ったほうがダメージを減らせるでしょう。

また、サウナハットで頭部を守ることで、のぼせ防止にもなります。ドライサウナでサウナハットを使用する場合は、頭や髪を熱から守るだけでなく、乾燥からも守り保湿する役割もあります。

形にもいくつか種類があり、ビーニー型やキャップ型、コーン型などが選べます。また、サウナハットの主な素材はウールフェルトやタオル地、ポリエステル、ナイロンなどです。個性的なデザインのサウナハットもあり、頭部も守る目的だけでなく、おしゃれを楽しむアイテムとして使う方もいます。

サウナに行くときの持ち物については、こちらの記事をご覧ください。

リンク：サウナの効果的な入り方は？あると便利な持ち物やおすすめサウナグッズも

サウナハットにはさまざまなデザインや素材があり、それぞれの良さがあります。種類が多いだけにどれを選べば良いのか悩む方もいるでしょう。ここでは、サウナハットを選ぶ際のポイントをご紹介します。

1.素材で選ぶ

サウナハットにはさまざまな素材があり、主にウールフェルト、タオル地、ポリエステルなどがあります。素材によって機能性も異なるため、ここではそれぞれどのような特徴があるのかをご紹介します。

ウールフェルト

ウールフェルトで作られたサウナハットは、断熱性が高く、サウナの熱から頭や髪を守るのに最適な素材といえます。また、ウールは吸水性が高く、湿度を適度に逃がしてくれるため、サウナで汗をかいても蒸れにくいことも、サウナハットの素材としておすすめな理由です。

ウールフェルトのサウナハットは耐久性が高いため、長く使用できることもメリットです。きちんと手入れをしていれば型崩れも少ないため、週に何度もサウナに通い頻繁にサウナハットを使用する方には特におすすめといえます。

ただし、ウール素材のサウナハットは、洗濯機での丸洗いができないものも多いので、お手入れの方法には注意が必要です。

タオル地

タオル地素材のサウナハットを選ぶ最大のメリットといえるのが吸水性の高さ。吸水性に優れたタオル地のサウナハットは、汗をかきやすい方でも使用しやすいのでおすすめです。特に、厚みのあるタオルを使用しているサウナハットなら、たっぷりと汗を吸収してくれるでしょう。

タオル地のサウナハットの中には、リネンやコットンなどを使用した商品もあります。タオル地だけでも肌触りは良いですが、リネンやコットンを使用した素材であれば、さらに柔らかさを感じられるでしょう。

また、タオル地のサウナハットは折り畳みができることもメリットです。サウナバックにしまう際に折りたたんで入れることができるため、持ち運びがしやすいでしょう。洗濯機での丸洗いも可能なので、お手入れがしやすいこともメリットといえます。

化学繊維

サウナハットにはポリエステルやナイロンなどの化学繊維を使用した製品もあります。化学繊維は丈夫な素材なので、耐久性に優れており洗濯機で丸洗いしても型崩れしにくいのが魅力です。また、軽量で変形しにくいという特徴もあるので、小さく折りたたんでもシワになりにくく、気軽に持ち運びができるのもメリットです。

ただし、素材自体の断熱性は高くはありません。そのため、断熱性を高めるために中綿を使用したサウナハットもあります。中綿を使用したものなら、しっかり水分を吸ってくれるので、汗をかきやすい方でも気にならないでしょう。

ナイロン製のサウナハットでは、撥水になっていてタウンユースもできるようなデザインのものもあるので、サウナ以外でも兼用で使いたい方におすすめです。

2.お手入れ方法で選ぶ

サウナハットは製品によって、洗濯機で洗えるものと洗えないものがあります。一般的にウールフェルトは洗濯機が使用できないため、洗濯機を使って洗いたい場合はタオル地や化学繊維のサウナハットがおすすめです。

そもそも、羊やアルパカの毛で作られたウールは、汚れがつきにくく抗菌効果があるとされています。そのため、換気の良い場所で乾燥させる程度のお手入れにも効果があるので、洗濯機で洗えなくても心配がいりません。

毎回使用する度に洗う必要はありませんが、汚れや臭いが気になったときは、基本的に手洗いとなります。ウールフェルトのサウナハットを手洗いする場合は、40℃以下のぬるま湯で優しく洗いましょう。

3.サイズ感で選ぶ

サウナハットはフリーサイズのものが多いため、被ったときのサイズ感を確認してみることも大切です。おすすめなのは頭や髪、耳がすっぽり収まるサイズ感のサウナハットで、熱から頭部をしっかり守りたい場合は、目深にかぶれるものをチョイスしましょう。

耳まで入る目深のサウナハットなら、頭部をしっかり覆えるので断熱効果が高まり、のぼせ防止にも効果的です。また、頭部を全て覆えるサイズ感のサウナハットを選ぶことで、髪や頭皮への熱ダメージを抑える役割もしっかりと果たしてくれます。

サウナハットは男女兼用のものやフリーサイズが多くありますが、いくつかサイズ展開があるメーカもあります。複数のサイズが選べる場合は、少し大きめのサイズを選ぶのがおすすめです。

4.機能性で選ぶ

ただ被るだけと思う方もいるかもしれませんが、サウナハットを選ぶ際には機能性にも注目してみましょう。

例えば、サウナ室内の乾燥や感染症などが気になる場合は、マスク付きのサウナハットを選ぶ方法もあります。高温になるサウナ室内では息苦しさを感じる方もいるかと思いますが、マスク付きのサウナハットを選ぶことで、鼻や口元をマスクでカバーできるので、呼吸がしやすく、のぼせ防止にもなります。

その他にも、撥水性が高くアウトドアでも使用できるタイプや、コンパクトに折りたためるタイプなどのサウナハットがあります。自分のニーズに合った機能性を持ったサウナハットを選ぶようにしましょう。

5.デザインで選ぶ

サウナハットというとチューリップハット型のイメージが強い方もいるかもしれませんが、それ以外にもさまざまなデザインのものがあります。サウナ室内でのおしゃれを楽しみたい場合は、サウナハットをデザインで選ぶのもおすすめです。

サウナの本場フィンランドで愛用されているチューリップハット型、短いつばが付いたバケットハット型、とんがり帽子型などさまざまなデザインがあり、好みによって選ぶことができます。中には、猫耳やツノがついた個性的なデザインのサウナハットもあるので、取り違え防止に選んでみるのも良いでしょう。

バケットハット型などタウンユースしやすいデザインのものなど、おしゃれなサウナハットならサウナ以外でも身につけられるので、兼用を考えている方はデザインにもこだわってみてください。

サウナハットを販売しているブランドはいくつかあります。ブランドによってコンセプトやデザインなどが異なり、それぞれに特徴があります。ここでは、おすすめのブランドを5つご紹介します。

また、こちらの記事では清水みさとさんのサウナグッズについてご紹介しているので、ぜひご覧下さい。

清水みさと『北欧フィンランド式サウナから銭湯サウナまで。身体一つで”余白”を楽しめる場所』

プライマルブルー

プライマルブルーは、「音楽とサウナで超越したリラクゼーションを」をコンセプトとした、2020年設立のサウナグッズを展開している日本発のブランドです。音楽に関するアイテムやグッズも展開しており、サウナ入門に適しているといえるブランドの一つです。

プライマルブルーのサウナハットには、おしゃれなデザインの商品が多くあります。素材もフェルトやパイル、ポリエステルから選べるため、好みやニーズに合ったモデルが見つかりやすいでしょう。

ベストサウナハット

ベストサウナハットは東京都の下北沢に店舗を構えるサウナハットの専門店です。デザインのおしゃれさだけでなく、国内生産、国内産のメッシュなど、日本製にこだわっているため、国産のサウナハットを探している方にはおすすめのブランドとなっています。

ベストサウナハットで取り扱っているサウナハットはメッシュ素材であるため通気性が良く、持ち運びにも便利なデザインのものが販売されています。また、顔まで覆うタイプなど多種多様なデザインのサウナハットが揃っているので、初心者から上級者まで好みや用途に合わせたものが見つけやすいでしょう。

SAUNA&Co.

SAUNA&Co.は「正しく入る。正しく生きる」をコンセプトにサウナライフを提案するブランドです。このブランドでは、サウナをライフスタイルの一部として楽しむ人々に向けて、サウナグッズの製造や販売をしています。

SAUNA&Co.のオンラインストアでは、サウナハットだけでなく、Tシャツや帽子、雑貨なども販売されています。販売されているサウナハットは、高級ウール「シェットランドウール」を使用したものや、バケットハット型などのタウンユースできるようなデザインのものなどさまざまです。複数のモデルがあるので、ニーズに合わせて選べます。

アビル

新潟生まれのアウトドアブランドであるアビル。サウナグッズだけでなく、テントサウナやアウトドアグッズの販売も行っています。また、アパレルをはじめ、イベントや飲食など幅広く手掛けているブランドでもあります。

アビルのサウナハットでは、特に今治タオル認定を受けたタオル素材のサウナハットが人気です。オーガニックコットンの今治タオルを使用したサウナハットは肌触りが良く、洗濯や持ち運びなどの使い勝手にもこだわっているのが特徴です。

ヴィヒタタオル

ヴィヒタタオルは、フィンランド政府観光局コンセプト監修の今治タオルの職人が白樺の繊維で作ったサウナハットを販売しています。フィンランドの自然を着想に白樺の糸で作られたそうです。

ヴィヒタタオルのサウナハットは、その効果を高めるために、少し大きめのサイズになっており、サウナ内で視界を遮り穏やかに過ごせるように作られているのが特徴です。また、吸水性に優れているため、水や汗をしっかり吸い込んでくれます。付属のパッケージは防水仕様になっているため、サウナハットが水気を含んだあともストレスなく持ち運べるのも魅力です。

ウールフェルトはサウナハット定番の素材。断熱性に優れ、耐久性も高いので長く使えるメリットがあります。ここでは、おすすめのウールフェルト素材のサウナハットにはどのようなものがあるのかをご紹介します。

GRANSEED サウナハット

サウナ室内の高温や乾燥から頭皮と髪の毛を守ってくれるサウナハットです。高い断熱性で頭部を熱から守り、のぼせ防止や目や耳が痛くなるのを防いでくれます。ゴムバンドが付属していて、コンパクトに持ち運びができるのも便利です。

「Let's sweat good(いい汗、かこう！)」のメッセージ刺繍が入っており、シンプルながらサウナ室内でおしゃれを楽しめます。また、サウナマットとのセットなので座面の熱さや衛生面が気になる方にもおすすめです。

Sauna Nova ウールサウナハット

Sauna Novaはサウナハットやサウナポンチョなどのグッズを扱うブランドです。こちらのウールサウナハットは最高級のメリノウールを100％使用した滑らかな肌触りが特徴。シンプルなデザインで、ネットに入れれば洗濯機での丸洗いも可能なので、日常的に使いたい方におすすめの商品です。リーズナブルな価格で、サウナ初心者でも気軽に購入できます。

プライマルブルー サウナハット サウナ メンズ レディースNEWモデル

人気ブランドのプライマルブルーが販売するサウナハットは、ウールフェルト素材のモデルもあり、やわらかく丈夫で軽量なため、サウナ初心者にも扱いやすくおすすめです。シンプルなデザインに「We need…」のロゴがおしゃれで、性別に関わらず着用できるデザインも魅力です。カラー展開も豊富で、ホワイトやグレー、ネイビーの他に、ホワイト×グリーン、ホワイト×ブラウンといったバリエーションがあるので、好みによって選べます。

ピークス＆ツリーズ(PEAKS＆TREES) サウナハット

ピークス＆ツリーズのサウナハットは天然ウールフェルトを100％使用しており、生地の耐熱性や吸収性が高いのが特徴です。「もっと、ととのいたい！」と感じているサウナ好きのために作られました。柔らかいウールフェルトでサウナの熱から頭皮や髪を守りながら、長い時間サウナを楽しめるようになっています。

また、「サ」がモチーフとなったワンポイント刺繍が入っており、シンプルながらおしゃれなデザイン。ぬるま湯で手洗いができるので、自宅メンテナンスも簡単な点が魅力です。

トーキョーサウナ(TokyoSauna) サウナハット

トーキョーサウナのウールを使用したサウナハットは、なめらかな手触りが特徴です。断熱性、撥水性に優れたウールを使用しているので、サウナ室の熱から髪や頭皮を守ってダメージを軽減し、サラサラ髪を守ってくれます。

また、厚みのある生地で、長い時間サウナに入っても型崩れしないのもおすすめするポイントです。シンプルなサウナハットですが、スタイリッシュな刺繍がワンポイントとなってサウナ室内でのおしゃれを楽しめます。

ウール素材ながら洗濯機で丸洗いが可能で、ウールフェルトのサウナハットがほしいけど手洗いは面倒という方にもおすすめです。

お手入れも簡単で肌触りの良いタオル素材のサウナハット。気軽にサウナハットを使いたい方などにもおすすめです。ここでは、タオル素材のサウナハットにどのようなおすすめがあるのかをご紹介します。

14+ICHIYON PLUS サウナハット

帽子専門店である14+が手掛けたタオル素材のサウナハットは、コットン100％のタオル地が2枚重ねになっており、丈夫で軽いかぶり心地が特徴です。付属品には撥水加工がされた巾着がセットになっており、持ち運びの際にバッグ内を濡らしてしまう心配がないでしょう。

カラーバリエーションも豊富なので、自分の好みのカラーのサウナハットでサウナ室内でのおしゃれを楽しめます。使用後は洗濯機での丸洗いが可能で、干す際にサウナハット内側の生地を引き出し、ドーム状にすると速く乾かせるので衛生面も安心です。

ABiL POCKET 今治タオルのサウナハット

ABiL POCKETのサウナハットは、オーガニックコットン100％のタオル地を使用しており、今治タオルブランド認定ももらっています。

オーガニックコットン使用のタオル地のサウナハットは、適度な厚みがあるためサウナの熱から頭皮や髪、耳を守ってくれます。耳までしっかり覆えるサイズ感で、端周りが広めに作られているので、頭囲が大きい方でも問題なくかぶれるでしょう。

また、側面には鍵やアクセサリーを収納できるポケットが付いているので、ロッカーの鍵や外したアクセサリーを失くす不安がある方にもおすすめです。

Forward press サウナハット

Forward pressのサウナハットは、今治タオル製のサウナハットと発泡ポリエチレン製のサウナマットがセットになっています。サウナハットは耳元や目元までカバーできるサイズ感で、サウナ室内の熱から頭部をしっかりと守ってくれます。すっぽりと目深に被れて視界を制限しやすいデザインなので、より没入感のあるサウナを楽しめるでしょう。

また、セットのサウナマットがあることで、座面の熱さや衛生面を気にせずサウナを利用できます。収納袋も付属しているので、マットをサッと拭くだけで収納できて持ち運びにも便利です。

Totonoi Japan サウナハット

バケットハット型が特徴的な形のTotonoi Japanのサウナハットは、厚みのあるタオル地でサウナの高温や乾燥から頭皮、髪の毛を保護してくれます。また、深めのデザインとなっているので、目元を熱からしっかり守ってくれるでしょう。

大きめのつばがあるため、目元を隠せて視線を遮りサウナに集中しやすいという点も魅力です。左右の2ヵ所にポケットがついているので、失くしやすい鍵などを収納できます。おしゃれさにこだわって作られたデザインのサウナハットなので、タウンユース兼用を考えている方にもおすすめです。

ヴィヒタタオル サウナハット

フィンランドの自然を着想に、白樺の糸で作られたサウナハットは、視界を遮れるように少し大きめのサイズで作られているのが特徴です。ハットのつばを折ることで、視界を調節できるので好みのかぶり心地を得られるのが魅力です。

また、ほつれやすいイメージのあるタオル地ですが、ステッチのかけ方を工夫することで丈夫でかわいらしいデザインのサウナハットとなっています。白樺の繊維で作られた特殊な糸を用いたサウナハットですが、吸水性が高くしっかりと水や汗を吸ってくれます。付属のパッケージは防水仕様となっているので、水気を含んだあとの持ち運びも安心です。

軽量さや丈夫さが魅力のポリエステル・ナイロン素材のサウナハット。断熱性が高くないため中綿が入っている商品もありますが、気兼ねなく洗濯もでき、乾きが速いのもメリットの一つです。ここでは、ポリエステル・ナイロン素材のサウナハットのおすすめをご紹介します。

ナコタ OUTDOOR SAUNA HAT

ナコタのサウナハットは、サウナでも使えてアウトドアでも使える万能なハットになっています。型崩れしにくく気軽に洗濯でき、コンパクトに折りたためるため持ち運びも苦にならない点が魅力です。

また、デザインもシンプルでサウナ以外のアウトドアシーンやタウンユースもできる誰でも被りやすいサウナハットです。中綿には高機能中綿素材のシンサレートを使用しており、断熱性・保湿性に優れているのでサウナハットとしての機能も十分に備えています。

lowliu サウナハット

lowliuのサウナハットは、深めで耳まですっぽりと覆ってくれるデザインです。ナイロン製のサウナハットですが、断熱性・保湿性に優れたシンサレートを中綿に使用しているため頭部をしっかりと熱から守ってくれます。

また、シンサレートは洗濯による影響が少なく、厚みやシルエット、機能性を保ち、長く愛用できます。表地には撥水加工を施してあり、乾いた状態で使用できるので熱伝導率が軽減するメリットがあります。サッと拭くだけで水分が飛ぶのでお手入れも簡単です。

SAUNA HAT GUSS サウナハット

SAUNA HAT GUSSが販売するサウナハットは、洗濯機OKなだけでなく、乾燥機も使用できるのが特徴です。ポリエステル混の生地は肌触りが良く、サラサラなかぶり心地でサウナ室でも快適です。

生地が2層になっており、かぶり心地の良さを残したまま断熱効果を高めることを両立しています。信頼の日本製のサウナハットは、洗濯機や乾燥機でくり返し洗ってもスレや毛羽立ちがなく高い耐久性があるので、長く愛用したい方におすすめです。

BSH オリジナル サウナハット

BSHのサウナハットは超大型サイズで、頭部だけでなく顔も熱から保護してくれるのが特徴です。耳まですっぽり被れるサイズ感なので熱気が入りづらく、顔をタオルなどで覆う必要がありません。

メッシュ素材で作られているため、折りたたんで持ち運びができ、コンパクトに収納ができるのも特徴の一つです。ネットに入れれば洗濯機で洗え、乾きも速いため衛生的です。型崩れもしにくいので長く愛用できるサウナハットとなっています。

『 サ道 / サドウ 』シンサレートサウナハット

サウナブームの火付け役となった大人気マンガ「サ道」の公式グッズのサウナハットです。おしゃれなバケットハット型のデザインなので、サウナハットとしての使用はもちろん、タウンユースもできるアイテムです。

撥水加工がされているだけでなく、中綿には断熱性の高いシンサレートを使用しているため、実際にサウナで使用することを考えて機能性にこだわって作られています。「サ道」や「ととのったーっ」のロゴが入っており、原作ファンにも刺さるサウナハットです。

サウナハットには素材やデザインなどが豊富にあり、自分の好みに合わせて選べます。おすすめしたサウナハットのなかから、気に入ったものがあったらぜひ取り入れてみてください。

ヴィヒタタオルではサウナハット以外にも白樺の繊維で作った肌触りの良いタオルグッズを販売しています。7色から選べるおしゃれなタオルを取り扱っているのでぜひご覧ください。

ヴィヒタタオル | 5pm Journal

【参考URL】

サウナハットって何のために被るの？サウナ初心者にもわかりやすく解説します！ - Nakota公式blog

サウナハットって何？その効果と選び方を解説！ - お風呂メディア

【2023年】サウナハットのおすすめ人気ランキング36選 | mybest

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